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学习的时候就是学不进去,咋办?

发布时间:2020-04-26来源:广州通用教育-广州通用自考,广东通用教育,广州通用自学考试辅导学校,广州自考浏览次数:5421

你的备考日常是不是这样滴?



报名前

听说隔壁老王的儿子

3年就把本科毕业证拿下了

我天资聪慧,2年就能搞定



报名一周???

读书破万卷

下笔如有神

老子还能狂肝三天三夜!!



报名半个月???

学习好苦啊

学习好累啊

放天假吧

明天再学



报名一个月???

今天一定要学习!!

哇,电视剧更新啦!

哇,爱豆出新专辑啦!

学习?

明儿再说吧


以上是不是就是你的备考日常(滑稽)?

很多同学,心里明明不停提醒自己,要学习要学习,但是一受到其他的诱惑,就开始给自己找各种借口,一边忍受逃学般的罪恶感,一边尽情地熬夜追剧打游戏。然后,慢慢的就觉得自己不是学习的料子,到最后就干脆放过自己,安安心心地吃喝玩乐。


拜托啦,你并不是不能学好,压根就没想去学好不。归根究底,一个字:懒

学习不是快乐的过程,持之以恒才是成功的关键。不管你是报名还是报班学习,与其让你所花费的时间与金钱白白浪费,不如重新振作自己,继续你的升学苦旅。

 

其实,每个人都能成功的拿到最后的证书,只是你没有用对方法而已。


放下你所谓的仪式感

很多人之所以学习效率低下,很大程度的原因,是把时间浪费了所谓的“备考准备”上。

?课件能学到啥啊,都是概括的东西?还是等我买的教材到了再开始学习吧;


?舍友的学习计划表很厉害啊,我也要整一个,要比他的还详细;


?手机屏幕太小啦,看课件真不方便,我买个平板再开始学习;


?桌子好乱啊,我先整理一下,这样才有好的学习环境;


?家里太寂寞啦,没有好的学习氛围,我得去图书馆学习;


?唉,图书馆没抢到座位,没地方坐了,算了,下次抢到座位再学习;

......


一天24小时对每个人都是最公平的,别把时间浪费再没用的地方,否则你会发现,等你的仪式完成了,也快要考试了。


放下你无用的仪式感,别给自己找借口,我们的最终目标是拿到证,仪式感并不能让你的学历增加。


抓住学习的念头

有些同学,很难才能涌现我要学习的念头,有的甚至就是一时的冲动,但往往都不能把握住。


当你有想学习的冲动了,拿起书立刻就开看!不要犹豫!别想其他乱七八糟的事情,看书完事了。


不要连书都没打开,就开始上网找各种习题,资料,学习视频,等你花费半天时间收集完成,自己的学习冲动也消磨的差不多了,然后看着自己密密麻麻的网盘资料,开始犯“资料密集恐惧症”,再也没有勇气点开它们。


不要轻易给自己“奖励”

还有些同学,自律性很强,能坐在书桌前疯狂保肝,大有悬梁刺股的既视感。然后突然意识到,哇哦,我居然学习了这么久,该拿起手机玩玩了,好好奖励一下自己。


然后,一躺下,这一天就过去了,再也没有回到书桌前学习。为什么?因为手机、电脑可比学习有意思多了!


把学习变成轻松简单的日常

21天原则,坚持学习21天,把学习当成一种习惯。

?每天给自己一个固定的学习时间,可以从每天学习1小时开始,之后再慢慢增加,一点一点适应,坚持下来,达成习惯;


?规范自己学习节奏,可以定一个小闹钟,闹钟一响停止学习,休息一下,做自己想做的事情,之后闹钟一响,立马开始学习,形成条件反射;


?遇见难啃的知识点,不要死记硬背,加以理解,然后按照自己的逻辑记住;


?作息时间要有规律,早睡早起,不要挑灯夜战,有个健康的身体才是学习的本钱;


?每日完成学习计划后,再给自己奖励,就和玩游戏一样,一点点挑战自己,拿到奖励,久而久之就不会抗拒学习了;

......

备考的学习方法有很多,一定要找到适合自己的学习方法,但是,一定要切记这一点:保证你每次学习完之后,感觉不是很累,也不烦躁,这样才能防止产生抗拒的想法,让学习变成一个轻松又简单的日常。

 

最后,嘴炮半天,不如立刻行动!

 

还在等什么,赶快拿起你的书本,学习啊!

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